こんにちは、モル子です。
8月初旬・中旬は夏バテで食欲がない日もありつつ、結構おいしい食事も堪能しています。
食欲ない中でも、おいしいものはテンションが上がって食べてしまうもの…。
（後から胃もたれしたりお腹壊したりするが、後悔はない）
今回は、特においしかった食事を記録します。
手作りも多いので、ぜひ作って食べてみてください。
8/8 餃子＆ラーメン
この日は夫の誕生日。
夫のリクエストの餃子を作ったのでした。幼少期に手伝いをして以来の手作り餃子。
焼き目がいい感じ、ぱりぱりでおいしかった。
あと、餃子といえばラーメン。
二人してYouTubeで二郎系ばかり見ていたため、コンビニでこちらを購入。
麺の味が濃くておいしい…。胃もたれ確定だけど、定期的に食べたくなるんだよな。
8/9 レアチーズケーキ
誕生日の翌日。当日はお腹いっぱいだったので、ケーキはこの日に食べました。
手作りレアチーズケーキ。
我が家の誕生日の定番となりつつあるレアチーズケーキ。
今年の私の誕生日にも作りました、この時はケーキのキットを買って、粉や液体を混ぜて冷やすだけのやつ。めっちゃ薄くなってしまって失敗。
今回は、クリームチーズやら材料をそろえて自作したので、きちんと厚みのある仕上がりに。味もおいしかったです。成功してよかった～
8/11 手作りおにぎり
この日は手作りおにぎり。
（前日に外で買ったおにぎりを食べて、自分で作ってみたい欲に駆られたのです）
中身は鮭とツナ。きんぴらと卵も添えて。
おにぎりって、お米をつぶさないように作るじゃないですか。
ラップに海苔、米、具材の順に乗せて、ラップごと折りたたむだけ、握らない。
もうおにぎりはマスターしたので、いつでも作れます。
8/15 とうもろこしご飯＆チキン南蛮
この日は、安かったとうもろこしでご飯を炊き、夫リクエストのチキン南蛮を。
食欲がない日が続いていたのですが、とうもろこしご飯のおいしさで回復。
おかわりまできっちり食べました。
（チキン南蛮は夫がキレイに平らげてくれた）
\ 食欲がない日の回復食材！とうもろこしの話 /
8/16 ピザ
この日は、夫が食べたくなってしまったピザを、夫のおごりでいただきました。
（おごりは最高）
ドミノピザで頼んだのですが、左のピザは、「クワトロ・カマンベールミルフィーユ」というやつ。生地の層にカマンベールが挟まれてる＆具材でカマンベールが乗ってる。
カマンベール好きにはたまらない…。生地が薄めなので、パクパク食べました。
左のピザ4切れ、右のお肉系のピザ2切れの計6切れ完食。最高。
8/20 ガスト冷麺＆パルム安納芋
外で用事があり、ガストへ。再び、あのメニューを注文しました。
「海老と蒸し鶏のコク旨冷麺」
前回初めてこの冷麺を食べ、あまりのおいしさが忘れられず、今回も注文。
\ 初めてのガスト冷麺レポ /
今回もおいしくいただきました…。もちもち触感とさっぱりした味がたまらない。
（結構量が多いので、咀嚼しすぎると完食が難しいかも。あと、体が冷えて寒くなるので注意。）
そしてガストから帰宅後、ファミリーマートへ向かいこちらを購入。
「PARM（パルム） 安納芋」
最近発売されて話題で食べたかったのです…。
お芋のアイス、MOWのときも流行りましたが、今回のパルムも流石…。
濃厚でお芋の甘味が最高においしかった。
ふり返り
ダイエットしつつも、おいしいものはやめられない…。
カロリー管理はやってるので、量を食べ過ぎないように注意。
（誕生日とかピザとか、テンションがぶちあがるとカロリー計算を諦める日も。そんな日もあっていい。）
夏バテで食欲ない人は、自分のテンションがぶちあがるご飯を作りましょう。
ダイエットで精神やられてしまう人も、たまには食べたいもの食べちゃいましょう。
少しずつしか痩せられないかもしれないけど、自分を大切にダイエット頑張りましょう。
ありがとうございました！
コメント