ライフスタイル 【書籍】今よりもっと生きやすくなるために！『アイシナモロールと“一緒にご自愛”』
自己肯定感低めな私モル子は、アイシナモロールのアニメを見ながら「アイシナさんの暮らしいいな…あんな風になれたらいいのに」と羨んでいたのですが、そんなある日、ネットでアイシナモロール表紙の本を発見！しかも、自分を好きになるための56のコツが書いてあるらしい？！早速読んでみることにしました！
書評
ライフスタイル 
ダイエット 【書評】心に優しいダイエットがわかる！『結局これが一番やせる！努力0.1％ダイエット』
YouTubeにてダイエットの知恵袋を発信をされている、パーソナルトレーナーの片倉岳人さん。その片倉さんが今回、書籍『結局これが一番やせる！努力0.1％ダイエット』を出されたということで、ファンとして早速読んでみました。
ダイエット 【書評】リバウンドなし！二度と太らないための『ロジカルダイエット ３か月で「勝手に痩せる体」になる』
ダイエットしているのに、「うまく痩せられない・せっかく痩せたのにすぐリバウンドしてしまう」と困っている方も多いはず。そんな方に向けてオススメなのが『ロジカルダイエット ３か月で「勝手に痩せる体」になる』という書籍です。タイトルのとおり、３か月という期間で 痩せる・痩せた体を維持するメソットについて知ることができます。